在“三八”国际妇女节到来之际,为增强女干警健康意识,丰富机关文化生活,落实分党组从优待警措施。3月8日上午,自贸区法院工会邀请瑜伽老师为女干警们上了一堂精彩的瑜伽公开课。
公开课上,老师首先介绍了瑜伽的基本知识和作用,而后老师针对法院干警长期伏案办公的特点,着重介绍了办公室瑜伽对调理颈椎不适,肩腰疼痛的作用。现场多位老师一边示范一边指导干警练习,气氛轻松愉快,大家都沉浸在瑜伽带来的乐趣与健康享受。
活动结束后,干警们纷纷表示本次瑜伽公开课有效缓解了办案压力,促进干警身心健康,让大家能以更加饱满的精神状态、更加强健的体魄投入到新的工作中去。